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晚餐後和家人泡茶聊天時 就會想來些甜點,但又怕吃了甜食發胖、


 


造成負擔,我相信很多人有這樣的感覺,所以我一直都會自己動手


 


做做點心,第一可以省錢、第二可以依個人喜愛的甜度  口味調整、


 


第三選用好又自然的食材、最重要的是堅持不加香料  色素,讓家人


 


在享受美食時能吃的健康又沒負擔。高纖手工餅就是一個做法簡單


 


的茶點喔!


 


 


 



準備的食材:


 


無鹽奶油150克(常溫)   糖粉60-80   低筋麵粉120 


 


 全麥麵粉30   餅芙120   小蘇打2   適量的黑芝麻



 

做法:


 


 


無鹽奶油+糖粉一起打發   時間5  速度3  (中間需括鋼)



                


 


加入低筋麵粉、全麥麵粉、餅芙、小蘇打攪拌    時間30  速度2


 


 


取出做整型 


 


 


我有一部分放上水滴巧克力


 


              


 


另外一半食材再加入黑芝麻做不同口味同時也做了不同造型


 


              


 


放入烤箱  上下火180  時間12-15


 


                 


 


冷卻後放入密封罐保存,如是要饋贈親友,您可在材料行買包裝袋。


 


            


 


做法是不是很簡單呢?加了愛心自作,送親友當伴手禮或是


 


全家人享用是不是很幸福開心。


 



 


今天從我準備材料到製作完成整個過程就有人很開心,它就是


 


妞妞您仔細看它的臉部表情


 


 



 



   就是很快樂、很幸福




 


   吃了它專屬的餅乾後,更洋溢著滿意的微笑。



 

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    niou的幸福廚房 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()